sahar: از دست ندادن باور

سلام دوستان من تو زمینه های مختلف تمرین میکنم و باور سازی میکنم اما تو رابطم با پارتنرم با اینکه مدام تکرار میکنم ک در حسش بمن دروغی نمیگه و اینو در رفتارش بمن نشون میده تضاد هایی میبینم یکی دوبار در حالی ک بشدت ذوق داشتم ک چقدر دوستم داره و صادقه با این حال گاهی ک کمتر سراغمو میگیره اشک تو چشمام جمع میشه و کلی فکر بد میکنم و میفهمم ک سوتفاهم بوده نمیدونم باید چیکار کنم با اینکه تابحال تجربه اینو نداشتم ک کسی بهم دروغ بگه و بهم ثابت شه اما از بچگی همیشه مامانم میگفت مردها همشون یجورن جاهای دیگگ هم زیاد شنیدم چطور مقابله کنم نمیدونم

18 نظر نظر خود را بنویسید

  1. یاسمین یاسمین گفت:

    سلام. احساسى که حین جملات تاکیدى و تمرینات مختلف دارى مهمه. اگر ترس و نگرانى یا شک و تردید دارى فایده نداره. احساست رو خوب کن و باورهاى غلط قدیمى رو از ذهنت پاک و با باورهاى درست جایگزین کن

    ۴+
  2. ستاره ستاره گفت:

    سلام عزیزم اول اینو بگم که تو باید بیشتر روی خودت کار کنی اینکه از کم توجهی اون اشک تو چشمت جمع میشه ینی اینکه وابستگی داری
    و این وابستگی باعث به وجود اومدن تضاد میشه
    شما باید اینقدر روی خودت کار کنی که واقعا یک شخصیت قویی داشته باشی و در عین حال اون فرد رو دوس داری برای خودت هم شخصیت مستقلی داشته باشی…

    ۳+
  3. ستاره ستاره گفت:

    شما هر تمرین و کاری که میکنی با ترس و اضطراب انجام میدی
    روی باورهاتون کار کنید هر باوری غلطی که حالا مادرتون یا هر کسی گفته و الان ملکه ذهن شماست رو بشین بنویس بعد فکر کن به این که این ها ی مشت حرفه از اطرافیان و ذهن فقط قبولش کرده و باعث حال بد من شده

    ۳+
  4. ستاره ستاره گفت:

    اما من حالا میدونم که همه چیز بخودم بستگی داره و خودم خلق کننده اتفاقات خوب برای خودم هستم
    پس بجای اون باورهای غلط باورهای درست بنویس
    هر صبح که بیدار میشی و هر شب قبل از خواب همش تکرارش کن
    بعد ی مدت میبینی که چقدر احساست و حالت و رابطت خوب شده

    ۳+
  5. ستاره ستاره گفت:

    مهم ترین کار اینه که خودت رو بدون وجود ترس و وابستگی دوس داشته باشی و روی باورهای درستت کار کن
    موفق باشی💜

    ۳+
  6. Goli Goli گفت:

    خب مادرت خیییلی اشتباه میکرده .چرا باید به یه دختر بگه مردها همه یه جورن … مردها همه یه جورن چون زنها همه نمیدونن چجورباهاشون برخورد کنن این باور رو هر چه سریعتر اصلاحش کن . سعی کن رو کاغذ بنویسش علت شکل گیری این باور رو بنویس و اصلاحش کن .تو فایلهای رایگان راه حلش اومده

    ۲+
  7. Goli Goli گفت:

    اینکه تا سراغت رو نمیگیره گریه میکنی و فکر بدمیکنی مشکل شماست نه طرفتون .اعتماد به نفستون پایینه که چنین فکرهایی میکنید .ببین دخترهایی تو روابط با پارتنر موفقند که زیاد به پسره نمیچسبند .پسره رو کجا بودی و چه کردی نمیکنند
    اگه کار به ازدواج کشید با تحقیق متوجه میشید ادم درستی هست یا نه .ولی الان اینکه اخ کجا بودی آخ زنگ نزدی وای ذوق داشتم تونبودی … فقط باعث میشه اون خودشو کنار بکشه ازت

    ۲+
  8. Goli Goli گفت:

    شما باید یه سرگرمی یه هنری پیزی برای خودت شروع کنی انجام دادن که هم سرت گرم بشه و مدام نخوای بزی طرف اون هم اینکه اون ببینه و بدونه که با دختری طرفه که علاوه برپارتنر برای خودش برنامه ها و رفت و امدها و سرگرمیهایی داره .وقتی ببینه به خودت ارزش میدی و برا وقتت ارزش قائلی میاد طرفت ولی وقتی اول آخر روزت او باشه کم کم فرار میکنه ازت

    ۲+
  9. Goli Goli گفت:

    اینکه مدام تکرار میکنی که در حسش به شما دروغ نمیگه فایده نداره … مرد اگه به زن دروغ بگه زن بلافاصله میفهمه یه حس بد به ادم دست میده که آدم سریع میفهمه .مواظب باش با این تکرار به خودت دورغ نگی که نه اون بهم دروغ نمیگه 😉😉

    ۱+
  10. Goli Goli گفت:

    سعی کن در باورهات اینو بسازی که مردها هم انسانند مردهای خوب و مهربان و سخاوتمند هم درمیان سایر مردان وجود دارد و از بخت خوش من یکی از این مردان خوب مال من است . اینو سعی کن باور کنی .با پارتنرت هم کار نداشته باش که بخوای حتما اونو باور کنی .تو مردخوب بخواه و اجازه بده کائنات تصمیم بگیره طرف کی باشه

    ۲+
  11. Parastoo Parastoo گفت:

    باورهای قدیمی رو از ذهنت پاک کن و افکار جدید جایگزین کن.

    ۱+
  12. Parastoo Parastoo گفت:

    و اینکه زندگی افراد موفق رو ببین که مرد هایی هستند که خیلی خوب هستند و خیلی برای زن و زندگی وقت مبگذارند و احترام برای زنشون قاعل هستند.

    ۲+
  13. Parastoo Parastoo گفت:

    شما اگه این باوره غلط قدیمی رو در لایه های ذهنت پرورش بدی قطعا مردی به سراغت میاد با اون خصوصیاتی که در ذهنت جای گرفته پس افکاره غلط رو بردار و افکارمثبت وـجدید جایگزین کن.

    ۲+
  14. Parastoo Parastoo گفت:

    شما خصوصیات مرد آینده ات رو بنویس و تصویر سازی کن و مدام تکرار کن که بهترین مرد در زندگی من جا داره.مهربانِ.خوش قلبِ.دوستم دارهِ و…..
    تا این باورها در ذهنت جای بگیره.

    ۲+
  15. Parastoo Parastoo گفت:

    هر چیزی به خودت مربوط میشه این خودت هستی که خالق زندگی خودت هستی و خودت هستی که آدم ها رو به زندگی خودت دعوت میکنی.

    ۱+
  16. ilin ilin گفت:

    عزیزم باور سازی شما همراه با نگرانیه!یعنی ایمانت کامل نیست…خودتون باورتونو نقض میکنی…وقتی باور درستو ساختی دیگه رها کنین و به برعکسش فک نکنین و حالتونو خوب نگه دارین حتی اگر تضادی هم دیدین با گول زدن ذهنتان باز حالتونو خوب نگه دارین .همه چی براتون همونی میشه که میخواستی 😉❤️

    ۲+
  17. Parastoo Parastoo گفت:

    شما در هنگام باور سازی یه حس ترس و استرس در وجودتون هست و این ترس و استرسه باعث ایجاد چنین حسی میشه.

    ۲+
  18. sahar sahar گفت:

    خیلی ممنون روش کار کردم و نتیجه خوبی گرفتم عاششششقققتوووونممممم

    ۰

دیدگاهتان را بنویسید

دور جدید ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان

ثبت‌نام دور جدید (ششم) ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان شروع شد و تا ۱۶ آبان ادامه خواهد داشت.

خرید و ورود به ورکشاپ