Pegah: دوست داشتن خود

سلام هم فرکانسی های عزیزم.من از حرفهای دنیا جون متوجه شدم که مهمترین تغییری که باید در زندگی بکنیم این هست که خودمون رو عاشقانه دوست داشته باشیم، من مطالب زیادی در این مورد خوندم اما هنوز آنطور که باید خودم رو دوست ندارم، ویژگی شخصی که خودش رو دوست داره چه چیزی هست، و چطور میتونم خودم رو عاشقانه دوست داشته باشم.متشکرم از پاسختون ??

8 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Parastoo Parastoo گفت:

    واینکه حالت با خودت خوب باشه میری بازار حتی یه گلسره هم که شده برای خودت بخر بااون گلسر خوشحال باش بهترین غذاها و میوه ها رو برای خودت بگذار اولویت اول زندگیت خودت باش وقتی خونه تنهایی خودت رو به یه میوه چای قهوه یا….
    دعوت کن و تمرین آینه بسیار مهمه به خودت لبخند بزن.

    ۲+
  2. Parastoo Parastoo گفت:

    همینکه مهارت ها و استعدادهای خودت رو در نظر بگیر و توانمندی هاتو در نظر بگیر و تمرکز داشته باش و اینکه حس دوستداشتن عمیقا در شما به وجود بیاد هر روز جلو آینه بایست و مهارت هاتو به خودت بگو و بگو که چقدر خودت رو دوستداری.

    ۲+
  3. Goli Goli گفت:

    ویژگی شخصی : من زیبا هستم .من جوان هستم .من جذاب هستم .من ارام هستم .من با کلاس هستم . من ثاحب شغل خوبی هستم تا… بینهایت .دنبال فرمول پیچیده نباش راهش فقط همینه همینا رو باید تکرار کنی و معجزه رو ببینی

    ۲+
  4. Pegah Pegah گفت:

    مرسی از پاسخ خوب و سازندتون عزیزای دلم ??❤️?

    ۲+
    • Parastoo Parastoo گفت:

      خواهش میکنم عزیزم امیدوارم جوابهای ما براتون مفید باشه.

      ۲+
  5. Zohreh Zohreh گفت:

    دوست خوبم سلام
    با باورسازی میتونی عاشق خودت بشی باورهایی مثل من خودمو دوست دارم من عاشق خودم هستم من ارزشمندم من خلاقم من توانمندم رو روزی ۱۰ بار بنویسید و تکرار کنید مطمئن باش بعداز یه مدت تو ناخوداگاهت میره شاید اولش ذهن منطقیت مقاومت کنه وبگه این چرتوپرتا چیه اما بعدش مقاومتت کم و کمتر میشه تا جایی که عاشق خودت میشی

    ۳+
  6. زرى زرى گفت:

    پگاه جون ، ما در تضاد ها میفهمیم که چقدر خودمون رو دوست داریم ، شما یک روح و جسم دارید هر وقت تونستید اون مشکل رو جدا و کوچکتر از خودتون در نظر بگیرید یعنى خودتون رو دوست دارید ، مثلا وقتى شما نگران و نفرت و ….. دارید فکر کنید شما سم میخورید و انتظار دارید دیگران بمیرند ، پس در واقع خودتون دارید سم میخورید ایا کسى سم میخوره خودشو دوست داره ….. با این دید تشخیص میدید خودتون رو دوست دارید یا نه?

    ۲+
  7. Maryam Maryam گفت:

    سلام به پگاه عزیز
    من هم درک نمیکردم که این عشق به خود و دوست داشتن خود چیه!
    اما به مرور زمان و کار کردن روی خودم روزی که تضادی برای من پیش آمده بود داشتم به این فکر میکردم که من قبلا از این سخت تر رو حل کردم .گفتم مریم تو چقدر خوبی ، تو چقدر عوض شدی آفرین !
    خیلی از خودم خوشم اومد .شروع کردم به تشویق کردم خودم .البته این فقط حس و تجربه من هست .شاید حس شما با من فرق داشته باشه.
    اما تنها زمانی برای خودت ارزشمند و دوست داشتنی میشی که برای خودت و روحت ارزش قائل بشی و به فکر پیشرفت خودت باشی که تمرینات و مداوم بودن در این مسیر حتما کمک خواهد کرد.
    در واقع ببین برای کسی که عاشق هستی چی کار میکنی ، همون کارها رو برای خودت بکن.

    ۳+

پاسخی بگذارید