sharareh: رفتارهای تکرار شونده در زمان دعوا وناراحتی

زمانی که بحث وناراحتی درروابط عاطفی پیش میاد ویک سری رفتارهای تکرار شونده ازطرف مقابل مثل تهدید مثل جواب ندادن تلفن مثل دیرآمدن و…را چه طوری باید مدیریت کنیم که باعث خرابی حال واحساسمون نشه دیگه ..

9 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Afrooz Afrooz گفت:

    سلام دوست عزیز
    این نشونه‌ی اینه که شما خودت تغییری توی رفتارت ایجاد نکردی که اونم همیشه رفتاراش تکرار میشن. واسه تغییر دیگران فقط یک راه وجود داره اینکه ما خودمون تغییر کنیم، شما خودت الگوهای رفتاریت تکراری هستن ولی خودتو نمیبینی اونو میبینی، این مثل اینه که شما همیشه از یک کوچه عبور میکنی ته کوچه میرسی به خونتون بعد ۱ زمانی توقع داشته باشی دوباره از همون کوچه عبور کنی و ته کوچه برسی به پارک بازی…
    رفتار یکسان نتیجه متفاوت نداره…

    ۴+
  2. Afrooz Afrooz گفت:

    اااا شراره تو بودی?
    اگه بخوای فردا تو باشگاه حرف میزنیم

    ۴+
  3. sharareh sharareh گفت:

    ممنون افروز عزیزم .چشم
    خیلی عالی میشه

    ۲+
  4. Fahime Fahime گفت:

    افروز جون سلام ممنون از نظرات ودید گاه عالی که داری میخوام بدونم چند وقته قوانین رو رعایت میکنی که به این دید واگاهی رسیدی اخه من یکم میتونم راه حل بدم به دوستام وخیلی میان ازم راه حل میپرسن البته چون لطف دارن ولی دوست دارم بتونم بهتر وکاملتر راه حل بدم وراهکار ممنون از اینکه جواب میدی وموفق باشی البته چون حالم خیلی خوبه ونتائج عالی دیدم ودیگران متوجه میشن ازم سوال میپرسن بازم ممنون

    ۲+
  5. Afrooz Afrooz گفت:

    سلام فهیمه عزیز
    من دقیق نمیتونم بگم که چند ساله با قوانین آشنا هستم ولی حدودن یکسال هست که با دنیا آشنا شدم و انقدر دقیق دارم قوانین رو رعایت میکنم، من همه‌ی ورکشاپها رو تهیه کردم و حدود ۶ ماه من روزی ۳ ساعت فایلهای دنیارو گوش میکردم هم فایلهای کانال هم ورکشاپها، مدتی که شما از قوانین پیروی میکنید مهم نیست ، اینکه چقدر این قوانین رو واسه خودتون تکرار میکنید مهمه، البته تضادهای خیلی سختی توی این یکسال داشتم که اونا هم درس بزرگی برام شدن و خرد من رو تقویت کردند.

    ۲+
  6. Fahime Fahime گفت:

    ممنون افروز عزیز من از ۶ تیر با کانال دنیا اشنا شدم وبعد از حدود ۱ ماه شروع کردم به تهیه ورکشاپ و۳ تا ورکشاپ گرفتم وتمام فایاهارو چندین بار روزها گوش کردم وهمینطور ورکشاپهارو اگه یه روز گوش نمیکردم عذاب وجدان میگرفتم ۲ جلسه هم مشاوره گرفتم که کلا نتایج بسیار عالی از لحاظ روحی وارتباطی ومالی گرفتم در ضمن سپاسگزاری هم خیای بهم کمک کرد فقط هنوز در مورد کارم ودرامدم نتیجه نگرفتم که البته نشونه گرفتم چون تو کانالی عضو شدم که ایده های عالی قراره بده ومن این رو یک نشونه عالی دیدم وعملی نشدن رو دلیل براین میدونم که قانون تکامل رو دارم طی میکنم ولی اصلا باورم ضعیف نشده ومطمئن هستم همین کانال َشغل ودامد عالی رو برام بزودی به ارمغان میاره تواین چند ماه انقدر خواسته هام اجابت شده وحالم خوبه وارتباطم با اطرافیان از جمله شوهر وپسر و…ومحیط کارم عالیه که دائم خدارو شکر میکنم الان فقط منتظر درامد عالی هستم البته مطمئن هستم که زمانش میرسه ولی چون سر کار میرم متاسفانه از مهر وقت کم دارم که گوش کنم به ویس وورکشاپ وبا حرفهای شما فهمیدم که باید مثل قبل گوش کنم چون فک میکردم که در وجودم درونی شده ممنون از نظر وتوجهت دوست عزیز

    ۱+
  7. Parastoo Parastoo گفت:

    دوست عزیز این شرایط فعلی شما و تکرار همین رفتارات نشانه اینکه شما هیچ تغییری در درون خودت ایجاد نکردی و برای تغییر تلاش نمیکنی وـمدام اون باور و افکار رو داری وـمنتظره معجزه هستی که اصلا با این طرز فکر چیزی تغییرنمیکنه.

    ۱+
  8. Goli Goli گفت:

    شما دارین رنجی که از این رفتارها دارین رو مرتبا تکرار میکنید چه با گفتگوی ذهنی چه گفتگو با دوستان و… در موردش صحبت نکنید و ویژگی های خوب اون فرد رو تو دفترتون بنویسید به مرور درست میشه

    ۰
  9. Goli Goli گفت:

    اول توجه کن دعوا و جر بحث قاتل روابط عاطفیه .همین جرو بحق ها سر مسائل کوچک دردسرهای برزگ و خدایی نکرده جدایی رو در روابط عاطفی ایجاد میکنه .
    حالا شما باید بی تفاوت باشی یه مدت .اول که سعی کنی اصلا دعوایی ایجاد نشه حالا اگه اتفاق افتاد بی تفاوت باش اصلا هم به زبون نیار که وای جواب تلفن نمیده وای بی محلی میکنه .سعی کن خودتو دوست داشته باشی خودتو که دوست داشته باشی افراد هم عالی باهات برخورد میکنن .از سناریو نویسی غفل نشو

    ۰

دیدگاهتان را بنویسید

دور جدید ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان

ثبت‌نام دور جدید (ششم) ورکشاپ فرمان از تو اطاعت از جهان شروع شد و تا ۱۶ آبان ادامه خواهد داشت.

خرید و ورود به ورکشاپ