maryam: سلامت جسم

سلام به همه دوستان عزیز و دنیای مهربون که مارو با یه دنیای قشنگتر اشنا کرد
همسر من حدود یکماه هست که رژیم کتوژنیک (رژیم بر پایه چربیهای خوب)رو شروع کرده البته با کمک من و من کلا نسبت به چربی زیادی یه حالت دفاعی دارم و چون همسرم رژیم هست و من نیستم اون چیزهای غیرمجاز رو نمیخوره و من خوردم و غذاهایی که اون میخوره منم میخورم
بعد از ازمایش خون همسر من خیلی از فاکتورهای بد خونش اومده پایین ولی در عوض منکه اصلا چربی خون نداشتم الان چربی خون دارم
خوب میدونم که تدارک غلطی دیدم ولی حالا با باور درست و قوانین سعی دارم که این چربی خون رو رفع کنم
باور ذهنمیم روعوض کردم و مطمئن هستم که با سیر قانون تکامل دفعه دیگه که ازمایش بدم اثری از چربی خون نیست فقط سوالی که برام پیش اومده اینه که مثل همسرم دوباره همون غذاها رو بخورم یا اگه غذاهای چرب رو نخورم دوباره دارم تدارک غلط میدم و یعنی هنوز باور ندارم که میتونم با قوانین این چربی رو از بین ببرم
ممنون از همه دوستان خوشحال میشم راهنماییم کنین

4 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Parastoo Parastoo گفت:

    و اینم عرض کنم خدمت شما که هر کسی مسئول خودش هستش شما از بس استرس چربی خون همسرت رو داشتی که حس بد شما به خودتون برگشته و الان بعد جواب آزمایش باید چنین احساس بدی در شما شده.

    ۱+
  2. Parastoo Parastoo گفت:

    همه چی برمیگرده به باوره خودت و این باوره شماست که بر روی هر چیزی تاثیر داره حتی اندامهای بدنت اگهبر این باور باشی که بدنت در صحت و سلامت کامله و هیچ مواد خوراکی بر روی اندامهای شما رو روی چربی خون شما تاثیر نداره پس مطمنن تاثیر نداره در غیره این صورت اگه فکر میکنید میتونید تمرکزتون و باورتون رو درست کنید زیاد خودت رو توی این چالش قرار نده.

    ۱+
  3. Goli Goli گفت:

    بس که تمرکز کردی روی چربی خون همسرت .شما قبل از هر کسی باید خودت رو دوست داشته باشی .کمک به ادمها حد ومرز خودشو داره .نباید انقدر خودمون رو درگیرمسائل دیگران کنیم که خودمون جذب کنیم اون مسائل رو مشکل شما اصلا ربطی به غذاها نداره شما آنقدر تمرکز کردی رو یه مساله که حذبش کردی حالا باید تمرین کنی که برگردی به حالت قبل

    ۲+
  4. Afrooz Afrooz گفت:

    سلام دوست عزیز
    همه چیز بستگی به باور شما داره. اگر انقدر باورتون قوی هست که من با خوردن حتی چربیها ، چربی خونم بالا نمیره و همیشه متعادله بخورید و لذتشو ببرید و احساستونو خوب نگه دارید، ولی اگر میدونید حستون به این کار خوب نیست، رژیم رو مثل همسرتون ادامه بدید با این باور که این رژیم چربی خون من رو متعادل میکنه نه اینکه بازم نگران باشید که اگر پایین نیومد چی میشه ؟
    شاد باشید

    ۴+

پاسخی بگذارید