منصوره: علت اینکه دورمیشم ازدنیای تعقیرخودمون چیه ،چرا بااشتیاق شروع میکنیم ولی بعدیه مدت دوباره برمیگردیم سرجای اول

دنیاجون سلام من توورکشاپ جمعه های هدفمندکه برای باردوم برگزارشدشرکت کردم کردم وچون واقعانیازداشتم به تعقیر،واون مدت که توکانال بودم وویسها رومرتب گوش میدادم حالم خوب بود روباورهام کارمیکردم وباتمام وجودم میگم که اتفاقات کوچیک وقشنگی افتادبرام ولی بعدیه مدت که ازاون فضا یکم فاصله گرفتم دچارسردرگمی شدم نمیدونم دوباره چجوری شروع کنم که بتونم سناریونویسی کنم تصویرسازی کنم من دوباره شدم مثل روزای اول که تازه باکانال اشناشدم اینم میدونم که گفتی وقتی تکراروتمرین نکنیم دوباره ذهن برمیگرده به جایی که بوده واون کارهایی که گفتین هنوزبرای ذهنم به صورت یه موضوع روتین درنیومده وازاون تمرین ها وکارها یه غول ساخته ویه موضوع دیگه ام اینکه من خیلی کارهاروشروع میکنم ونصفه نیمه رهامیکنم واین موضوع روتوذهنم تکرارمیکنم توهمچین ادمی هستی وفکرکنم این بصورت باوردراومده

4 نظر نظر خود را بنویسید

  1. Parastoo Parastoo گفت:

    عزیزم ما افکارمون در بعضی از موارد و قبول کردن شرایط جدید سخت و سیمانی شده باید تمرین و تکرار داشته باشیم هر کدوممون به نحوی با این شرایط دست و پنجه نرم کردیم کم یا زیاد ولی اینکه هممون مثل هم بودیم باید فقط تمرین و تکرار همین.

    ۱+
  2. Goli Goli گفت:

    چون ذهن عادت داره که شما رو بکشه به سمت افکار منفی و فکر بدبختی .آنقدر باید تمرین کنید که ذهن عادت کنه که روی مدار مثبت بمونه .البته یه هفته یا کمتر تمرینات فراموش بشه دوباره ذهن برمیگرده به حالت سابق خوش پس تمرینات باید مداوم باشه

    ۱+
  3. Zohreh Zohreh گفت:

    دوست عزیز من تجربه خودم رو میگم منم چندروز اینجوری شدم ودیدم از لحاظ ارتعاشی تنزل کردم دوباره شروع کردم ویسهارو گوش دادم اونقدر گوش دادم با احساس خوب که حالم بهتروبهتر شد بعد تمریناتی که بیشتردوست داری رو انجام بده بهترین راه سپاسگذاری روزانه هست تا بتونی در سطح خوبی باشی و روز به روز بیشتر موفقتر وشادتر باشی واینکه درهرحالتی حتما حتما ارامش داشته باشی و شاد باشی حتی اگر اوضاع خوب نیست مطمعن باشید و باور داشته باشید که خیلی زود به خواسته هاتون میرسید

    ۵+

پاسخی بگذارید