سمانه: چگونه باید با دیگران رابطه با دوامی برقرار کرد؟

من طی اعتمادایی ک داشتم ب دوستام و اون ها سو استفاده کردن سخت شده رابطه برقرار کردن با افراد برام، ممنون میشم راهنماییم کنید.

12 نظر نظر خود را بنویسید

  1. نازی نازی گفت:

    باورت رو عوض کنید اول یه لیستی تهیه کنید از باورهایی که در مورد دوستاتون داشتید مثلاً من با هرکسی دوستی می کنم ازم سواستفاده می کنه وغیره وقتی لیستتون رو کامل کنید حالا باور جایگزین اش رو بسازید و هرروز این باور های جایگزین رو باخودتون تکرار کنید و تجسم کنید که چجوری دوستی رو میخواهید تجربه کنید در آخرم هم همون حس خوب که همیشه باید داشته باشیم و اطمینان اینکه تو این دنیا آدم خوب کم نیست ومن با بهترین هاش دوستی می کنم

    ۳+
  2. Afrooz Afrooz گفت:

    سلام عزیزم. اینو باید قبول کنی که محوریت تمام روابط خودت هستی، وگرنه چرا آدمایی که سر راه تو قرار میگیرن باید از تو سوءاستفاده کنن و همشون یک رفتار مشابه از خودشون نشون بدن، از این به بعد تلاش کن، فکر اینکه آدما ازت سوءاستفاده میکنن رو از خودت دور کنی و به این وجه شخصیتیه سوءاستفاده گر آدما توجه نکنی در کنارشم به نکات مثبت و ارزشهای خودت توجه کنی و اینکه به این توجه کنی که فردی هستی که هم اعتماد میکنی و هم مورد اعتمادی.
    چیزهایی که از یک رابطه خوب میخوای رو بنویس و با خودت تکرار کن و باور کن که آدمایی که از این به بعد سر راهت قرار میگیرن همونی هستن که تو میخوای… شاد باشی..

    ۵+
  3. منیره منیره گفت:

    افروز نازنین پاسخ ات واقعا عالی بود،

    ۰
    • سمانه سمانه گفت:

      بله نازنین جان و افروز جان لطف کردنو بنده رو راهنمایی کردم، قطعا چراغی ک در مسیر من روشن کردن در مسیر اونها ب روش های مختلف روشن خواهد شد.
      کائنات همواره همراهتان باد… ادا دنیارو در آوردم شما لو نده?

      ۲+
  4. Parastoo Parastoo گفت:

    دوست عزیزم سلام.
    مشکل از باوره خوده شماهست و شما خودت رو باید تغییر بدی وباورت رو درست کنی سناریو نویسی رو شروع کن و خصوصیات افرادی که میخای سره راهت باشن رو بنویس و افکارت روـکنترل کن و ذهنیتت رو از این باور پاک کن که همه افرادی که اطرافت هستن قصد سواستفاده دارن

    ۱+
  5. Goli Goli گفت:

    نظر دوستان درسته وکامل اینو مدام به خودت یاداوربشو که افراد سوءاستفاده چی اصلا به شما ربطی ندارن و اصلا وارد مدار شما نمیشن .۳ فایل اعتماد به نفس رو گوش کن و تمرینهاش رو انجام بده

    ۰
  6. Goli Goli گفت:

    وقتی ذهنی خالی از نفرت و کینه داشته باشی و به ناخواسته ها نچسبی خود بخود افرادی سر راهت قرار میگیرن که مناسب توهستند .جذب افراد اینگونه داره نشون میده باوری غلط در ذهن شما وجود داره بهتره زودتر باورتون رو پیدا کنید و اصلاحش کنید تا بقیه ی زندگیتون رو شاد سپری کنید .شما که ذهنتون درست بشه این افراد خودبخود از مدارتون خارج میشن

    ۰
  7. Goli Goli گفت:

    به قول دوستمون 😉😉😉سعی کنین تا یه جایی به آدمها اعتماد داشته باشین

    ۰
  8. Parastoo Parastoo گفت:

    باورهای درونی شما باعث میشه که چنین اطرافی در اطراف شما باشند.

    ۱+
  9. Parastoo Parastoo گفت:

    خصوصیات دوستانی که میخای رو بنویس و با حال خوب پیش برو.

    ۰

دیدگاهتان را بنویسید